¡En vacaciones protege tu piel del sol!

Proteger nuestra piel del daño solar es sencillo, solo debemos usar el protector adecuado según la edad, tipo de piel y horas de exposición.

En verano nuestra piel está expuesta a los rayos solares por más tiempo, siendo los protectores solares los únicos productos capaces de protegernos del daño acumulativo de sol, ya que tienen un ingrediente activo, que absorbe al menos el 85% de radiación UV.
Es importante saber, que el daño solar en la piel es acumulativo, siendo una consecuencia de esto la aparición de cáncer a la piel, si es que no tomamos precauciones desde la niñez y protegemos la piel con protectores o pantallas solares.
Sobre la cantidad recomendada para proteger nuestra piel de manera correcta, el dermatólogo de IntegraMédica, Mauricio Sandoval, sugiere que se debe aplicar "lo suficiente como para que la piel quede cubierta por una capa pareja. No se debe olvidar cubrir también las orejas, manos y cuello".

Para proteger nuestra piel de manera efectiva, Alejandro Santini, Oncólogo Clínica Bupa Antofagasta, recomienda:

Las pieles claras necesitan de un FPS mayor al igual que los niños y las mujeres embarazadas, ya que están propensas a sufrir manchas en la piel, siendo recomendados productos con FPS de alta protección de 30 y 50.
Aplicar la crema solar entre 15 y 20 minutos antes de la exposición, de este modo la piel podrá absorberla bien y estaremos correctamente protegidos.
La frecuencia de aplicación, está condicionada por el número de baños o el roce de la ropa y toalla, que puedan eliminar el filtro aplicado.
El traje de baño no es una protección suficiente, por eso mismo se aconseja que nos apliquemos protectores o pantallas solares completamente desnudos para no desproteger ninguna zona.