¡Aprende a soltar y agradecer el año que se va!
En el último mes del año solemos evaluar cómo ha sido y qué ha dejado, ejercicio que es muy positivo para comenzar un nuevo...Leer Más
Psicóloga, Clínica Bupa Antofagasta
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En Chile, dos de cada diez personas presentan síntomas depresivos, realidad que nos invita a reflexionar acerca de nuestra...Leer Más
En Chile el cáncer es la segunda causa de muerte en hombres y mujeres, por eso el apoyo psicológico y médico a los pacientes es...Leer Más
Porque descansar nos ayuda a bajar los niveles de estrés y aumentar la autoestima, tomar vacaciones es necesario para enfrentar...Leer Más